女性即便穿很多的衣服仍是感觉到四肢发凉

发布日期:2019-04-04 12:23:53

关于女人来说,总是比男性更怕冷,那么你知道为什么女人比男性怕冷吗?女人吃什么能够御寒呢?


  巴马汤一般女人比男性更怕冷,即便穿很多的衣服仍是感觉到四肢发凉,但是男性却不同,穿的很少却全身都是热乎乎的,本女人对待冰冷会更加灵敏,到底是什么原因导致的。


为什么女人比男性怕冷?


  1、穿的太少


  女人朋友和保暖比较起来更介意的是外表,期望冬天穿的既保暖又苗条又时髦,甚至有一部分女人在冬天只是穿一条打底裤,缺乏以抵抗冰冷的气候。


  2、对冷比较灵敏


  女人皮肤关于冷会更加灵敏,当大脑接收到冷的信息时会加速新陈代谢的速度。关于男性来说身体中的肌肉多不容易感觉到冰冷,而且男性身体中阳气和血气充足。


  3、身体缺铁


 巴马汤 当女人身体中缺铁时会引起贫血,由于气血缺乏所以在冬天感觉到身体冰冷。甲状腺具有生热的成效,当甲状腺排泄过少时会引起冰冷。


4、雌激素影响


  雌激素能够扩张血管,一般女人在月经开始时雌激素排泄是最旺盛的,会扩张血管,所以感觉到温暖。当女人身体中雌性激素下降时,就会感觉到身体冰冷,这种状况一般发生在绝经的女人身上。


  女人冬天怕冷吃什么好呢?


  1、牛肉


  巴马汤牛肉性温味甘,富含维生素A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。中医以为它补益脾胃、强筋骨。牛肉与性味平和甘润补养的党参北芪合为炖汤,甘润可口,补体虚、益气血,增强人体御寒能力,亦男女雅俗共赏。


  2、羊肉


  巴马汤含有丰厚的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分,性味甘温。有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之成效,历来被用作冬天御寒和进补的佳品。冬天常食还能维护胃肠黏膜,增加消化酶排泄,促进消化吸收。


 3、狗肉


  狗肉里含有大量多肽和牛磺酸,另一方面,其脂肪含量不高。在中医里,狗肉被以为是具有温肾补气以及助阳散寒成效的食物,关于改进冬天四肢冰冷、夜繁、畏寒、腰痛等状况有很大协助。


  4、辣椒


能使心跳加速、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加,可刺激胃口、增进消化。故冬天吃点辣椒可抵御冰冷,并能避免因受湿润而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。


  5、核桃


  巴马汤能降低胆固醇、避免动脉硬化和高血压。核桃仁还富含磷脂和维生素E能增强细胞活性,含脂肪40%50%其中主要为不饱和脂肪酸。促进造血功能,增进胃口。核桃中丰厚的碳水化合物产热量高,冬天食用可增加机体热量,御寒保暖。


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